はなまるマーケット料理レシピでダイエットカロリーコントロール

今年は４月に入院をするような病気をしました。

その時、一番感じたのは「たった10日間だったのに、なんで6kgも痩せるの？」という事でした。　入院の最終日に栄養士さんに確認したら、僕の場合には一日1,650キロカロリーに設定されています、との事でした。

それからたった４ヶ月しか経っていないのに、僕の体重は増えるばかりです。ある時、この假屋崎省吾さんの本に出くわしまして…それからはシークワーサー、を中心にダイエットに励んでおります。実際に体重が1.5kg、減りました。（一週間で、です、）

シークワーサーには、相当の力があるように感じております。是非皆様も、男女問わず、シークワーサーの力を信じていただきたい…かように思う次第です。