主婦の毎日の献立作りのバイブル、はなまる料理レシピからヘルシーダイエットメニューをご紹介
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はなまるマーケット料理レシピとは、TBSテレビ朝の人気番組、 はなまるマーケットで紹介される、はなまるな料理レシピのことである。

はなまるマーケットは、毎日を明るく楽しく生活しようという 「はなまるな奥さん」にむけて、毎日の生活に役立つ情報、生き方、笑いを届けている、 TBSテレビの長寿番組。そこで紹介される はなまるマーケット料理レシピは、主婦の毎日の献立作りの バイブルともなっている。

ケーキ大好き!チョコも食べちゃお!超甘党で運動嫌いの現役医学生が、デザート食べながらたった3ヶ月でスルッと12kgやせたノンストレスダイエット

現役医学生あゆみ、身長156cmで体重58kgから、3ヶ月で46キロまでやせました。 ダイエット中、大好きなケーキもチョコも食べてたし、友達と飲み会にも行ってました。 飲みに行ったからには、ガンガン飲みますし、どんどん食べます(笑) こんな、ダイエッターとしてはありえない生活してますが、実際やせましたし、キープしてます。 お金はまったくかけていません!! 私の考えた、「ある方法」、本当にノンストレスで誰にでもできます(≧∇≦)

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2007年1月3日14時38分
時点のものです。

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